Емоційний компасМій щоденник

← Усі стани

Огида

Родина: Відштовхування і відключення

Чим відрізняється від схожих

Відштовхування і відторгнення; захист від контамінації

Як це може відчуватись у тілі

Нудота, скривлений ніс, відштовхування — тіло фізично відвертається від стимулу.

Зазвичай виникає, коли

Фізична або моральна нечистота; порушення базових норм

Про що це може сигналити

Захист від фізичного або морального зараження — реакція на зовнішнє

Що з цим можна зробити

Огида — один з найдавніших захисних механізмів. Вона каже: це суперечить твоїм цінностям. Прислухайся до неї але не дай їй заблокувати всю комунікацію.

Звідки ця назва

Огида — реакція на зовнішнє: щось побачене, почуте або усвідомлене викликає відштовхування.

Не зовсім це?

Найближчі за відчуттям — ті самі, що показав би компас.

Перевірити себе компасом

Дві хвилини — і стане видно, чи це справді воно