Сором

Чим відрізняється від схожих

Суджу себе, хочу зникнути — не про вчинок, а про те, хто я є

Як це може відчуватись у тілі

Жар у обличчі, бажання стати невидимкою, тіло стискається і хоче зникнути.

Зазвичай виникає, коли

Глобальне негативне судження про себе як особистість

Про що це може сигналити

Підтримка соціальних норм через самосуд; паралізує розвиток

Що з цим можна зробити

Сором живе в темряві і гине на світлі. Назви його комусь кому довіряєш — одне речення. Відрізни: провина каже «вчинок був поганий», сором каже «зі мною щось не так». Перше можна виправити.

Звідки ця назва

Сором народжується зсередини — це твій внутрішній голос який судить тебе, а не зовнішній вирок.