Емоційний компасМій щоденник

← Усі стани

Пильність

Родина: Намір і наближення

Чим відрізняється від схожих

Готовність і увага; реакції ще немає, але вже спостерігаю

Як це може відчуватись у тілі

Розширені зіниці, готовність — тіло в режимі спостереження.

Зазвичай виникає, коли

Нова або потенційно важлива ситуація вимагає уваги

Про що це може сигналити

Підготовка до реакції; збір інформації — від нової зовнішньої ситуації

Що з цим можна зробити

Пильність — корисний стан. Спостерігай і збирай інформацію перш ніж діяти. Не поспішай.

Звідки ця назва

Пильність — реакція на зовнішню нову або потенційно важливу ситуацію.

Не зовсім це?

Найближчі за відчуттям — ті самі, що показав би компас.

Перевірити себе компасом

Дві хвилини — і стане видно, чи це справді воно