Фокус

Чим відрізняється від схожих

Звужена увага, ефективність; завдання і ресурс є

Як це може відчуватись у тілі

Звужений погляд, тиша в тілі — все зайве відключилось і залишилось тільки завдання.

Зазвичай виникає, коли

Чітке завдання з відомим алгоритмом і наявним ресурсом

Про що це може сигналити

Оптимальна обробка інформації; ефективність дії — цілком зсередини

Що з цим можна зробити

Використай цей стан — він рідкісний і цінний. Захисти фокус від переривань. Зафіксуй що його створило щоб повторити.

Звідки ця назва

Фокус — цілковито внутрішній стан: розум зібраний і спрямований на завдання.