Емоційний компасМій щоденник

← Усі стани

Безтурботність

Родина: Безпека і відновлення

Чим відрізняється від схожих

Глибокий спокій без зусиль; відкрита присутність

Як це може відчуватись у тілі

Легкість, відкритість, вільне дихання — тіло у найглибшому спокої.

Зазвичай виникає, коли

Глибокий внутрішній мир, медитація, природа, духовний досвід

Про що це може сигналити

Вищий рівень спокою; розширення свідомості і відкритості — глибоко зсередини

Що з цим можна зробити

Безтурботність — рідкісний дар. Залишся в ньому без поспіху. Запам'ятай це відчуття — воно є доказом що такий стан для тебе доступний.

Звідки ця назва

Безтурботність — глибоко внутрішній стан: повна присутність без тривог ззовні.

Не зовсім це?

Найближчі за відчуттям — ті самі, що показав би компас.

Перевірити себе компасом

Дві хвилини — і стане видно, чи це справді воно