Збудження

Чим відрізняється від схожих

Спрямована вперед до очікуваної події; тіло в готовності

Як це може відчуватись у тілі

Прискорений пульс, бажання рухатись — тіло вже готується до того що чекаєш.

Зазвичай виникає, коли

Очікувана позитивна подія що ще не відбулась

Про що це може сигналити

Мобілізація до досягнення; радість наперед — від того що ще попереду

Що з цим можна зробити

Збудження — паливо. Направ його в конкретні кроки підготовки. Це перетворить тривогу очікування на дію.

Звідки ця назва

Збудження — внутрішня реакція на очікувану зовнішню позитивну подію.