Емоційний компасМій щоденник

← Усі стани

Співчуття

Родина: Зв’язок і турбота

Чим відрізняється від схожих

Хочу допомогти іншому; є і тепло, і легкий сум одночасно

Як це може відчуватись у тілі

Тепло і легкий сум одночасно — серце відкривається до страждання іншого.

Зазвичай виникає, коли

Страждання іншого яке торкається і активує бажання допомогти

Про що це може сигналити

Мотивує допомогу; зміцнює соціальну тканину — від страждання іншого

Що з цим можна зробити

Співчуття — сила, не слабкість. Але стеж за межею між співчуттям і злиттям. Ти можеш бути поруч не беручи чужий біль на себе.

Звідки ця назва

Співчуття — соціальна емоція: воно народжується від страждання конкретної людини поруч.

Не зовсім це?

Найближчі за відчуттям — ті самі, що показав би компас.

Перевірити себе компасом

Дві хвилини — і стане видно, чи це справді воно